パフォーマンスアップ
（実践編）伏見稲荷大社の階段難なく登る身体の使い方
2021年2月3日 下肢痛パフォーマンスアップスタイル改善
階段を楽に登るたった3つの意識 前回「伏見稲荷大社の階段」を難なく登ってしまいました。 と書いての実際どういうことをやったら階段を登れるのかを書いていきます。 意識してほしいのは3つだけです！ ※筋肉を増大させたい方はあ …
伏見稲荷大社の階段難なく登る身体の使い方
2021年1月9日 膝の痛み下肢痛姿勢の悪さパフォーマンスアップ
言わずと知れた京都「伏見稲荷大社」 全国に３０，０００社あるとされる「お稲荷さん」の総本宮です。 参道は千本鳥居があって異次元へ導かれているような雰囲気に包まれます。 標高２３３メートル、頂上の「一の峰」を目指します。 …
バレリーナのお悩み
2018年8月3日 腰痛肩こりパフォーマンスアップ
バレリーナの腰痛 アメリカ在住で帰国されて腰痛が出てしまって何とかしたいと検索で当院へたどり着かれました。 飛行機の搭乗中にだんだんと左腰が詰まったような痛みになって、日本に着いてからも調子が悪い様です。 いろいろ伺うと …
【症例】バドミントンでおこった股関節痛はここが原因だった
2017年10月30日 股関節痛パフォーマンスアップ
バドミントンでおこった股関節痛はここから治す 当院で股関節が痛い高校生の事例をあげて説明したいのですが レシーブの練習を徹底的に行ったときの後によくでる股関節痛。 その子は右の股関節にいたみがでていました。 足を挙げると …
【症例】骨折をかばった腰痛 １０代男子
2017年9月9日 腰痛下肢痛パフォーマンスアップ
剝離骨折をかばううちに腰痛がでた高校生 １か月以上前に野球で足首を内にひねって剝離骨折 その後に整形外科にて治療するが痛みが取れず その内に腰まで痛くなって 痛みで野球が思い通りに出来なくなってご来院 剝離 …
呼吸ちゃんと出来てますか
2017年1月19日 未分類猫背パフォーマンスアップ猫背矯正
姿勢と呼吸 産まれてから休むことなく自然と身につけた呼吸 エネルギーを生成するために必要な酸素を取り入れ 酸素を受け取った細胞が代謝で発生した二酸化炭素を排出する 呼吸が止まってしまうということは、死を意味する このシス …
【症例】剣道で痛めた膝 中学生 男子
2016年10月27日 膝の痛み下肢痛パフォーマンスアップ
剣道で痛めた膝 夜遅くに「膝をやってしまった！今から行ってもいい？」 と中学生の息子からエマージェンシーコールでした 剣道の練習中に踏み込んだ右膝が伸びっきってしまい 床に着いた時に膝に痛みが走ったようです しばらく我慢 …
【症例】百人一首競技かるたの姿勢が悪い 小学生男児
2016年9月9日 姿勢の悪さパフォーマンスアップ
百人一首での姿勢が悪い いつもお母さんが通院いただいている息子さんです 「先生に体に歪みが出ていると言われたので見てください」とのことで 姿勢や動きで不具合が出ていないか診させていただきました 百人一首での姿勢の悪さをど …
【症例】ジムトレーニングで痛めた背中 30代男性 会社員
2016年8月13日 腰痛背中の痛み頭痛パフォーマンスアップ
ジムトレーニングで痛めた背中 背中のトレーニングをマシンでしているとズきっときて それから1週間右背中の痛みが取れない 以前から右腰にも痛があって治療院通いしていたが なかなか良くならないのでホームページをみてきていただ …
【症例】ゴルフの後に左肩と背中が痛い 40代 会社員 男性
2016年7月7日 背中の痛み肩こり首コリ頭痛パフォーマンスアップ
ゴルフの後にいつも左の肩と背中が痛い この方は日ごろから背中が痛いそうなのですが ゴルフの後は左の腕から肩首にかけて痛くなるようで 色々な治療院を回ってこられました この日も「とりあえず肩の痛みをとってほしい」とご来院い …
